为深化青少年文化自信培育，促进未成年人心理健康发展，广德市升平街道荷花社区新时代文明实践站于12月28日下午组织开展“国宝奇遇记·我的情绪小魔法”主题活动，通过沉浸式文化探索与情绪管理学习，引导孩子们在感知历史瑰宝的同时，学会关照内心、拥抱健康情绪。
活动伊始，志愿者老师以“国宝活了”为主题展开课程，通过生动的讲解向孩子们介绍我国众多珍贵国宝，重点讲述故宫这一古代皇宫代表的历史渊源与文化价值。互动环节中，孩子们踊跃分享自己印象最深刻的国宝，积极探讨如何让国宝“活”起来，在轻松的氛围中播下文化传承的种子，激发孩子们对中华优秀传统文化的热爱。
随后，国家二级心理咨询师吴彩虹老师带来公开课“情绪管理”专题讲座。吴老师以“情商与智商哪个更重要”的提问引发思考，让大家认识到情绪管理对成长的重要性。她详细分析孩子情绪化的成因，指出家长情绪稳定对孩子的积极影响，并列举嘲笑情绪、贴标签等常见的情绪处理误区。在“正确接住孩子情绪”的教学环节，吴老师分享保持冷静、识别情绪、共情理解、释放情绪和探寻根源的五步方法，通过“情绪脸谱”认知、12秒定律、深呼吸练习等实用技巧，帮助孩子们学会科学管理情绪。现场互动热烈，孩子们认真学习并积极尝试各种情绪调节方法。
活动最后，最受期待的瓷器考古盲盒体验环节登场。孩子们手持工具小心翼翼地“挖掘”盲盒，当一件件精致的“瓷器宝贝”逐渐显露真容时，现场充满惊喜与欢呼。大家专注投入的样子，既锻炼耐心与专注力，也在亲身体验中感受着国宝文化的魅力。“我终于挖到属于我自己的宝贝了。”一位小朋友开心地说道。活动结束后，孩子们带着自己“发掘”的专属宝贝，满载收获与喜悦而归。
此次活动巧妙地将传统文化传承与心理健康教育有机结合，既让孩子们在趣味互动中领略国宝的深厚魅力，也在实践中习得情绪管理的智慧与方法。孩子们在手脑并用的体验中，不仅收获了亲手挖掘的“珍贵文物”，更在心中埋下了文化自信与情绪自护的种子。（沈敏）
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