近日，# 理想化的完美爱情真的存在吗#登上微博热门话题榜，引发网友热烈讨论。毛晓彤在一档节目中分享的恋爱观点收获众多认可，她表示，切勿用自己预设的反应去要求伴侣，每个人都是独立的个体，不必强求对方的回馈与自己的付出一模一样，这番清醒发言也让她被网友称作恋爱中的 “清醒姐”。

　　在亲密关系里，“对伴侣过于理想化” 究竟会对感情稳定造成多大影响?知名互联网婚恋服务企业珍爱网发布的《2023 年 Q3单身人群调查报告》，针对单身用户的理想化恋情认知展开调研，给出了真实的数据答案。

　　调研数据显示，仅有 26.76% 的受访者没有过于理想化的婚恋择偶观念，超七成单身者都存在理想化的择偶想法。其中，“爱我就应该懂我的一切” 以 47.52% 的占比位居首位，“爱就应该包容对方所有缺点”“爱一个人就是 100% 对 TA 好” 分别以 41.85%、41.35% 紧随其后。此外，不少人还抱有 “一定能找到完全符合心意的完美对象”“爱情应该像影视作品里那般轰轰烈烈、至死不渝” 等理想化婚恋认知。

　　心理学著作《亲密关系》中曾提及，人们往往会将自己的伴侣理想化，这在心理学上被称为 “自我投射”，根源在于人们对亲密关系的期待和自身的认同缺失，简单来说，就是把自己的情感、意志和特征投射到他人身上，默认对方与自己是相同的。这种情况在恋爱中十分常见，比如女生偏爱火锅，便认为男友也该喜欢，反之则觉得对方不够爱自己;女生反感抽烟，便会强行制止男友抽烟，想让对方变成自己期待的模样。

　　针对这一现象，珍爱情感研究院院长张莎莎给出专业解读：“人们心中的完美恋人，本质上是对完美自我的期待。但在现实生活中，过于理想化的婚恋择偶观，只会束缚住自己。不妨试着学会接纳，接纳不完美的自己，也接纳有缺点的恋人，学会发现对方身上的闪光点，这样才能有效避免自我投射带来的消极影响，更好地经营亲密关系。”

　　现实中，很多人在恋爱中并非选择了眼前的真实伴侣，而是选择了自己心中勾勒的理想化情人。作为互联网婚恋服务头部企业，珍爱网将持续洞察当代青年的社交趋势，关注每一位单身用户的成长，全方位破解青年婚恋难题。同时，还将积极引导当代单身青年树立正向婚恋观，传递新时代的 “美好生活” 理念，为更多用户搭建通往幸福的桥梁。