2025年8月8日是第17个全民健身日，桐城市龙眠街道南演社区妇联、南演社区工会及社区新时代文明实践站在桐城市体育场联合开展“科学健身　全民健步”健步走活动，引导职工和辖区居民走出单位与家门、走进运动场，关注自身健康，增强体魄，在健步中体验运动乐趣，提升健康意识，推动全民健身热潮。

　　健步走作为一项全民运动，因其显著的健康益处而广受推崇。活动中，志愿者详细讲解了规则、路线与健步技巧。随后，居民们沿着跑道健步前行，一路欢声笑语，结伴同行，尽情畅享运动带来的身心愉悦，现场气氛热烈而和谐。欢声笑语与宜人的初秋气息交织，绘就出一幅生动的全民健身画卷。

　　“平时带孙子忙，很少和邻居一起走，今天活动很有意义。”家住南演社区的齐阿姨笑着说。居民们表示，健步走不仅放松身心、缓解压力，还拉近了邻里距离。平日点头之交的邻居，现在聊家常、互相鼓励，陌生感消散。大家都期盼社区多办活动，让健康欢乐成为社区常态。

　　此次健步走活动，居民们在运动中锻炼了身体，释放了压力，邻里之间的交流也更加频繁，关系更加紧密。南演社区将以此次活动为契机，继续开展更多有益居民身心健康的活动，营造更加温馨和谐的社区氛围。（程凤）