多个热搜真实案例让糖尿病的眼部危机浮出水面，不少糖友只关注血糖，却忽视了糖尿病视网膜病变(简称 “糖网”)这一 “沉默的视力杀手”。

　　“听说糖尿病会伤眼睛，是真的吗?”

　　“得了糖尿病，视力一直挺好，还用查眼底吗?”

　　“糖网病晚期还有救吗?”

　　郑州尖峰眼科为大家科普糖网知识，教你规避致盲风险，同时为你守护视界，屈光摘镜亦可安心选择!

　　#01

　　数字触目惊心

　　每3位糖友，就有1位中招

　　根据我国流行病学统计，全国约有1.2亿糖尿病患者，其中近三分之一(约3000万-4000万人)已出现糖尿病视网膜病变。更严峻的是，在这数千万患者中，约有1200万人正面临着失明的危险。

　　糖尿病视网膜病变，已成为20-65岁工作年龄段人群首位致盲性眼病，且随着糖尿病年轻化趋势，它早已不是老年人的“专利”。

　　#02

　　解密糖网

　　我们的眼睛，如何被高血糖“腐蚀”的?

　　们可以把眼睛想象成一架精密照相机，视网膜就是最关键的“底片”，负责感光成像。这张“底片”上布满了纤细的微血管，为它输送氧气和养分。

　　长期高血糖就像让这些血管泡在了“糖水”里，后果很严重：

　　• 血管受损： 血液变得黏稠，血管壁被“泡”得又脆又薄，弹性变差，就像老化的水管，开始出现渗漏、出血。

　　• 引发水肿： 渗漏的液体会导致视网膜和黄斑水肿，视力开始模糊、扭曲。

　　• 长出“坏血管”： 视网膜因缺血缺氧，会“错误”地催生出一批新生血管。但这些血管质量极差，脆弱易破，一旦破裂，就会引发玻璃体积血，甚至牵拉性视网膜脱离，造成永久性、严重的视力损伤，最终走向失明。

　　#03

　　糖网的两大 “杀手锏”

　　隐蔽性 + 不可逆性

　　糖网成为 “视力杀手” 的核心是隐蔽性和不可逆性，这也是糖友延误治疗的主因：

　　1.早期无症状，视力 “看似正常”： 糖网早期即便出现微血管瘤，视力也可能无异常，易让人放松警惕。

　　2.症状出现即晚期，损伤不可逆： 出现黑影飘动、视力模糊等症状时，病变多已中晚期，视网膜损伤无法完全修复，治疗仅能保住现有视力。

　　此外，不少糖友只控血糖，忽视血压、血脂管理，“三高” 相互作用会加速眼底血管损伤，让糖网发展翻倍。

　　#04

　　糖网致盲之路

　　6 个阶段，步步惊心

　　糖网分非增殖型和增殖型共 6 个阶段，患病越久发病风险越高：患病 5 年内 1/3 患者出现病变，5-10 年发病率超 50%，20 年以上患者几乎均有不同程度病变。

　　#05

　　面对糖网，并非束手无策

　　三招守住你的光明

　　糖网可防、可筛、可治，核心是 “早筛查、早干预、长期管”，做好这三点能有效控制病情、保留有用视力。

　　第一招：定期筛查，抢占先机

　　这是最最重要的一步!所有糖尿病患者都应把眼底检查列入年度健康“必修课”。

　　2型糖尿病： 一经确诊，立即做一次全面的眼底检查。

　　1型糖尿病： 满12岁后，5年内必须进行首次眼底检查。

　　此后，无论视力好坏，建议每年至少做一次散瞳眼底检查。如果有病变，更要遵医嘱缩短复查周期。

　　第二招：综合管理，打好“持久战”

　　糖网的管理不是一蹴而就的。严格控制血糖、血压、血脂是基础。即便做了激光或手术，也绝不意味着“一劳永逸”。这是一场需要长期坚持的“持久战”，定期随访、终身管理，才能稳住病情。

　　第三招：科学治疗，保留光明

　　一旦发现糖网，不必恐慌。在专业眼科医生的指导下，通过药物、激光、眼内注药或手术等方式，绝大多数患者都能有效控制病情，保住有用视力。早期发现和治疗，效果远优于晚期挽救。