离离暑云散，袅袅凉风起。上周六，我们进入“处暑”时节，盛夏渐行渐远，季节悄然更迭。上周后半段几场“偷袭”的雷阵雨，也确实给早晚时段“充值”了几分凉意，稍稍缓解了燥热。

　　气象部门预报，整体来看，“处暑”之后暑气逐渐收敛，早晚趋于凉爽，但暑热并不会“一键消除”。夏天的“余威”仍在，高温随时可能杀个“回马枪”，也就是俗话说的“秋老虎”。

　　安庆的“秋老虎”已经开始”发威”了，幕后“养虎大师”正是副热带高压。在它的强势“控场”下，晴热天气继续“单曲循环”，高温持续输出，今明两天最高气温轻松达到35℃高温线。而这还只是“预热环节”。随后几天，温度“更上一层楼”，最高气温直接狂飙至36~37℃，最低气温也能达到27℃。

　　不过天气舞台也并非全是高温“独角戏”。据省气象台预报，由于天气条件不稳定，近期我省部分地区仍有阵雨或雷雨“客串”，尤其淮北、大别山区等需注意防范短时强降水、雷暴大风等“不速之客”。

　　总之，近期天气“套路”不变，晴热是“主调”，雨水是“插曲”，大家在防暑的同时也要注意防雨，随身携带伞具，从容应对天气“变脸”。

　　持续高温不仅身体易感不适，也容易令人情绪波动、心烦气躁。专家提醒，要注意“情绪降温”，学会主动调适心情，保持从容、乐观的心态，可以通过听音乐、阅读、散步等方式放松身心、缓解压力。此外，也应保持规律作息，尽量避免熬夜，以维持良好的身心状态。

　　今明两天具体天气情况：今日，晴，26~35℃；明日，晴转多云，26~35℃。