气温下降，暖宝宝、热水袋、电热毯等取暖用品成了不少人的冬日必备，可这些看似温和的“取暖神器”，若使用不当极易引发低温烫伤。合新闻记者为此采访了安徽医科大学第一附属医院烧伤科主任医师胡德林，详解低温烫伤的危害与应对方法。

　　低温烫伤直径超2厘米难自愈

　　“有人用热水袋贴身焐腰一夜，醒来后腰上起了大水泡。还有小孩子贴暖宝宝睡觉，腿部出现明显烫伤痕迹，这些都是低温持续作用导致的损伤。”胡德林说。

　　很多人疑惑，暖宝宝、热水袋摸起来不算烫，为何会造成严重烫伤？胡德林解释，人体皮肤接触45℃左右的热源时，短时间内无明显痛感，但热量会持续向皮肤深层传导，长时间接触会破坏皮下组织。

　　“低温烫伤的关键是‘长时间接触+温和热源’的叠加，接触时间越长，损伤越严重。”胡德林说，皮肤接触低温热源后，初期末梢神经未被强烈刺激，不会产生明显痛感，可连续接触3小时以上，热量无法及时散发，会逐渐损伤皮肤深层组织，接触6小时甚至更久，大概率会引发深度烫伤。

　　这类烫伤的创面多为深度损伤，基本表现为三度烫伤，即便创面直径仅2厘米，自行愈合也需1-2个月，直径超过2厘米则难以自愈，大多需要植皮手术，恢复周期长达数月。

　　老人和孩子易“中招”

　　针对不同取暖设备，胡德林结合临床接诊的真实案例提醒，给出了具体实用的安全建议。

　　“用暖宝宝、中药热贴，别直接贴皮肤，一定要隔一层衣物贴在外侧，既能保暖又能防烫伤，单次用够8小时就及时取下，也别叠加多个热贴，避免局部温度过高累积损伤。”他强调，装热水袋时水温控制在50℃以下就好，拧紧盖子防漏水，“绝对不能贴身放，更不能焐着过夜，睡前预热好就及时关掉电源或移开，别让热源长时间贴靠皮肤。”

　　至于电热毯，他建议提前一两个小时开着预热，“上床睡觉前务必关掉电源，还要铺在床单下面，既安全又能避免干燥不适”。

　　尤其要关注老人和孩子，“老人皮肤感知能力较弱，对温度变化不敏感，孩子皮肤娇嫩耐受力弱，他们用这些取暖用品时，家人一定要多上心”。

　　烫伤处理：“冲脱泡盖送”

　　“很多人烫伤后习惯用牙膏、酱油涂抹，或用碱粉敷贴，这些偏方不仅无效，还会加重损伤。”胡德林指出。

　　他分享了烫伤后的正确处理方法，核心是“冲、脱、泡、盖、送”五步口诀，简单好记且实用。

　　“冲”就是用流动的自来水冲洗烫伤部位，水温以常温为宜，避免冰水或冷水，冲洗时间越长越好，至少15-30分钟，直至疼痛感明显减轻，快速降温阻止损伤加重。

　　若烫伤部位粘连衣物，需及时轻柔脱去，切勿撕扯创面。

　　同时，肢体烫伤可继续用自来水浸泡15-30分钟，进一步降温镇痛。

　　第四步“盖”，用无菌纱布或干净毛巾、被单覆盖创面，保持清洁，避免污染。

　　第五步“送”，及时前往正规医院就诊，避免延误病情。

　　合肥晚报-合新闻记者 齐越 见习记者 仇誉龙