“高温天作业每隔一小时就得喝次水，别等渴了才喝，最好加点淡盐水……”6月29日，濉溪县南坪镇搬迁新村建筑工地旁，镇工会工作人员向汗流浃背的建筑工人讲解夏季防护知识。当天，镇工会走进街道路口、建筑工地，为环卫工人、建筑工人送上“防暑指南”，用贴心服务守护高温作业者的身体健康。

　　镇工会工作人员结合户外劳动者的工作特点“量身定制”宣讲内容。针对环卫工人露天作业时间长、建筑工人体力消耗大等实际情况，他们细致拆解防暑要点：提醒大家避开正午高温时段作业，讲解科学饮水的“少量多次”原则，演示藿香正气水、风油精等防暑药品的正确使用方法，还特意强调了头晕乏力、恶心心慌等中暑先兆的识别技巧。

　　“要是作业时突然觉得头晕，先别硬撑，赶紧到树荫下坐下，解开衣领通风，喝口凉白开……”工作人员结合工人日常作业场景举例，用通俗直白的语言纠正“中暑了喝冰水”“硬扛着干活”等误区，手把手传授轻症中暑的自救、互救方法。

　　据了解，此次活动共发放防暑知识手册100余份，覆盖户外劳动者100余人。南坪镇工会负责人表示，下一步将常态化开展高温慰问、健康科普等暖心活动，持续为户外劳动者送去关怀，让他们在炎炎夏日里感受到“清凉”与“温暖”。（邹杰）