为切实关注社区女性身心健康,提升生活幸福感,10月16日,泗县东关社区大党委联合社区妇联,携手8家共建单位共同开展“她力量:绽放女性之光,共筑美好生活”关爱主题活动,将健康知识、情感关怀与趣味体验送到女性居民身边,让大家在温馨互动中收获满满。

活动现场,来自泗县人民医院的医务志愿者带来《更年期:读懂身体变化的“过渡期”》科学认知健康讲座。讲座中,医务人员结合临床真实案例,用通俗易懂的语言拆解女性更年期的生理变化机制,详细讲解潮热、失眠、情绪波动等常见症状的成因,更具针对性地给出饮食调理、运动建议、心态调节等实用应对办法,台下居民认真聆听、不时记录,不少人在讲座结束后还围着主任咨询个性化健康问题,现场互动氛围热烈。
随后的“安心对话”情感沙龙环节,大家卸下平日的忙碌与疲惫,敞开心扉分享生活中的情绪困扰——有人谈及职场与家庭平衡的压力,有人倾诉亲子沟通中的困惑,也有人说起更年期情绪波动带来的烦恼。专业心理咨询师耐心倾听每一位居民的表达,用共情的回应、专业的心理疏导技巧,引导大家正确认识情绪、学习调节方法,让现场成为温暖的“情绪避风港”,不少居民表示:“说出心里的话,得到专业指导,感觉轻松多了。”
最受大家欢迎的当数活动互动区的手工DIY蛋糕体验。在社区文化活动室里,烘焙师提前备齐食材与工具,从打发奶油、抹胚塑形到点缀装饰,一步步细致讲解操作要点。居民们围在操作台前,跟着烘焙师的指导动手尝试,有人小心翼翼地给蛋糕抹上光滑的奶油,有人创意十足地用水果、糖珠摆出可爱造型,欢声笑语充满整个活动室。看着自己亲手制作的蛋糕,大家脸上都洋溢着成就感,纷纷拍照留念,在甜蜜互动中拉近了彼此的距离。
此次活动以女性需求为出发点,通过“健康讲座+情感沙龙+趣味体验”的多元形式,既传递了实用的健康知识与心理调适方法,也为社区女性搭建了交流互动的平台。下一步,东关社区大党委将继续联动共建单位与社区妇联,推出更多贴合居民需求的关爱活动,用实际行动守护女性幸福,凝聚社区力量共筑美好生活。(贺蕊 王娜)
来源:中安在线
