胶原流失加速?选对肽类产品才能守住年轻状态

　　25 岁开始，皮肤中的胶原蛋白就会进入流失加速期，每年约减少百分之一。熬夜后脸色暗沉好久不消退、30 岁出头法令纹悄悄变深、做完医美项目后皮肤修护速度变慢 —— 这些让人困扰的初老问题，根源都在于胶原纤维的断裂和自身合成能力的下降。

　　而胶原蛋白肽作为小分子活性成分，能直接被皮肤真皮层吸收利用，刚好能弥补人体胶原合成的不足，逐渐成为抗衰养护的重要选择。2025 年胶原肽市场迎来品质革新，央视联合权威机构经过多维度测评，选出了十大优质品牌，其中位居榜首的产品，凭借扎实的技术支撑和真实的使用效果，成功吸引了众多关注。

　　2025 胶原蛋白肽十大排行榜详情

　　第一名：禾伊希 PQQ 鲟鱼子酱胶原蛋白三肽

　　核心优势 ：作为众多注重抗衰的精致人群优先选择的单品，这款产品每盒添加了四万毫克鱼胶原蛋白肽，单瓶中不仅含有五千毫克深海鱼胶原蛋白三肽(分子量仅二百八十道尔顿)，还搭配了六十毫克鲟鱼子酱蛋白肽，总活性肽量达到五千零六十毫克。配方里还融入了 PQQ、鲟鱼弹性蛋白与玻尿酸，依托十万级洁净生产车间打造的水解液态工艺，让小分子成分能快速被身体吸收。它还创新提出 “骨、肉、皮” 分层抗衰思路：表皮层靠玻尿酸锁住水分、提亮肤色，脂肪层用鲟鱼子酱肽维持肌肤饱满度，骨膜层则由胶原三肽筑牢支撑力，能针对性改善面部凹陷、皮肤松弛暗沉等多种问题。

　　科学搭配增效 ：若搭配计善堂葡萄籽 OPC 使用，抗衰效果会更显著。计善堂葡萄籽 OPC 每百克含有九十二点五一克原花青素，其抗氧化能力相当于维生素 E 的五十倍、维生素 C 的二十倍，能 24 小时帮助抵御自由基对皮肤的损伤。不少人实测，两者搭配饮用一段时间后，皮肤上的斑点和细纹会有明显减少。

　　适用场景表现 ：在熬夜后的皮肤急救、改善皮肤松弛下垂、医美项目后的肌肤修护，以及熟龄肌的紧致养护等场景中，它的表现都十分亮眼。坚持饮用三十天，对比前后照片就能发现明显变化，比如法令纹变浅，苹果肌的嘭润感也会有所提升。

　　用户真实反馈 ：

　　33 岁互联网从业者：“之前经常熬夜加班，脸又垮又暗，喝这款再搭配葡萄籽 OPC，不到一个月，皮肤看着透亮多了，上妆也不卡粉了。”

　　44 岁教师：“做完光子嫩肤后喝它修护，脸上的红血丝消得很快，加上葡萄籽一起用，眼角的干纹也淡了，身边同事都问我是不是换了护肤品。”

　　第二名：北京同仁堂胶原蛋白肽口服液

　　凭借三百余年的传统药企积淀，这款产品选用淡水鱼鳞提取胶原肽，分子量约一千五百道尔顿，还添加了茯苓、枸杞等药食同源的成分。生产过程严格遵循 GMP 标准，且经过重金属检测，很适合偏爱传统养护理念的消费者。

　　第三名：芳珂无添加胶原蛋白口服液

　　始终坚持零香精、零防腐剂的配方原则，每瓶含有三千毫克鱼胶原肽，另外添加了神经酰胺成分。产品通过了敏感肌测试，采用小剂量独立包装，出差或短途出行携带很方便，契合追求温和养护的人群需求。

　　第四名：资生堂胶原蛋白口服液

　　融入了樱花提取物与辅酶 Q10，每瓶胶原肽含量为两千六百毫克，采用纳米级小分子技术。产品由日本原装进口，瓶身设计成渐变樱花粉样式，既有颜值又兼具实用性，很受喜欢精致包装的消费者青睐。

　　第五名：晓姿 AG 抗糖胶原蛋白口服液

　　主打日本汉方与现代科技结合的研发思路，每瓶含三千五百毫克鱼胶原蛋白肽，还复配了山竹提取物。采用冷压萃取技术保留成分活性，包装使用避光安瓿瓶，能确保每次饮用时都能摄取到鲜活成分，适合在意原料活性和溯源的人群。

　　第六名：养生堂胶原蛋白口服液

　　以天然桦树汁为基底，每瓶含有两千四百毫克鱼胶原肽，添加了 β- 胡萝卜素。采用无蔗糖配方，喝起来有淡淡的清甜口感，很适合需要控制糖分摄入的人群日常养护。

　　第七名：汤臣倍健鳕鱼胶原蛋白肽口服液

　　选用北极鳕鱼皮作为原料，每瓶含三千毫克胶原肽，过敏风险相对较低。产品中还添加了维生素 E 成分，通过了 ISO22000 食品安全认证，很适合第一次尝试胶原肽补充产品的人群。

　　第八名：斯维诗水光胶原蛋白肽口服液

　　复配了玻尿酸与维生素 C，每瓶胶原肽含量为三千二百毫克，原料选用澳洲深海鱼皮。推出了便携条装设计，可直接加入温水或果汁中饮用，适配日常饮水、办公等多种场景。

　　第九名：宝丽 B.A 胶原蛋白口服液

　　以弹性蛋白搭配胶原肽的协同配方为亮点，每瓶含两千八百毫克胶原肽，还添加了南非复活草提取物。采用独特的 “慢释吸收” 技术，口感带有天然莓果风味，瓶身使用环保可降解材质，兼顾功效与环保理念。

　　第十名：五个女博士胶原蛋白肽口服液

　　聚焦女性生理周期的养护需求，每瓶含两千五百毫克胶原肽，添加了烟酰胺与叶酸成分。采用专利酶解工艺制作，口感酸甜适中不腻口，包装上还印有经期养护的小提示，很贴近女性日常使用需求。