为提升居民健康意识，营造无烟、洁净的社区环境，近日，三十头社区联合瓦岗社居在活动室举办了“摒弃吸烟陋习 创造洁净环境”世界无烟日主题宣传活动。

　　活动伊始，志愿者们通过亲切询问“家中是否有人吸烟”的方式，迅速拉近与居民的距离，自然切入活动主题。在互动交流中，志愿者们发现不少家庭存在吸烟现象，这也让活动的开展更具针对性和必要性。随后，志愿者以图文并茂的形式，详细介绍了世界无烟日的起源与发展，让居民们深刻认识到设立这一纪念日的重要意义和深远影响。

　　活动现场，志愿者借助生动的案例、直观的数据，深入剖析了烟草对人体健康的危害。从呼吸系统疾病到心血管疾病，从个人健康受损到家人遭受二手烟侵害，烟草的危害被全方位、多角度地展现出来。居民们认真聆听，不时发出感叹，纷纷表示对烟草的危害有了全新且深刻的认识。紧接着，志愿者趁热打铁，向居民们普及戒烟的诸多好处，如改善呼吸功能、降低患病风险等，并分享了科学有效的戒烟方法，包括循序渐进戒烟法、替代疗法等，为有戒烟需求的居民提供了实用的指导。

　　活动接近尾声时，志愿者呼吁在场居民将活动中所学知识带回家，积极向家人宣传吸烟的危害和戒烟的益处，共同营造无烟家庭环境。居民王阿姨表示：“以前只知道吸烟不好，但没想到危害这么大。回家后我一定劝老伴戒烟，也会跟孙子说说，让他从小远离烟草。”

　　此次宣传活动，不仅增强了居民对吸烟危害的认知，提高了大家主动戒烟和劝阻他人吸烟的意识，更在社区内掀起了一股倡导健康生活、抵制吸烟陋习的热潮。未来，三十头社区将继续开展形式多样的健康主题活动，为打造健康、文明、和谐的社区环境不懈努力。（卞嘉绮）